{"id":2041,"date":"2025-07-29T12:08:20","date_gmt":"2025-07-29T15:08:20","guid":{"rendered":"https:\/\/sanjuandigital.com.ar\/?p=2041"},"modified":"2025-07-29T12:08:20","modified_gmt":"2025-07-29T15:08:20","slug":"gran-nivel-de-atletas-sanjuaninas-en-la-maraton-de-san-juan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sanjuandigital.com.ar\/index.php\/2025\/07\/29\/gran-nivel-de-atletas-sanjuaninas-en-la-maraton-de-san-juan\/","title":{"rendered":"Gran nivel de atletas sanjuaninas en la Marat\u00f3n de San Juan"},"content":{"rendered":"<p>En la novena edici\u00f3n de la prueba, hubo podio en 21K, 10K y 5K.<!--more--><\/p>\n<p>La provincia vivi\u00f3 una fiesta deportiva con la realizaci\u00f3n de la novena edici\u00f3n de la\u00a0<strong>Marat\u00f3n de San Juan<\/strong>, donde gran parte de los runners sanjuaninos se animaron a formar parte de la misma, eligiendo diferentes distancias y sum\u00e1ndose aquellos que habitualmente corren en calle con los que corren por la monta\u00f1a.<\/p>\n<p>En el caso de las damas, muchas atletas estuvieron ocupando los primeros lugares y por ende un lugar en el podio, tanto en 21K, 10K y 5K.<\/p>\n<p>En 21K gan\u00f3 con contundencia\u00a0<strong>Gisela Tobares<\/strong>, confirmando una gran primera mitad de a\u00f1o deportivo. Respecto a la competencia dijo: \u201cLa verdad que muy contenta, la carrera fue con mucho fr\u00edo, pero feliz con el resultado. Era la idea de salir adelante, de hacer una carrera fuerte, de buscar un tiempo, de buscar sensaciones. Si bien es una distancia que poco a poco voy conociendo, comparada a los 10 que por ah\u00ed es una distancia que la tengo m\u00e1s reconocida en cuanto a sensaciones, circuito y estrategia, creo que en los 21 ya me voy acercando un poquito m\u00e1s.<\/p>\n<p>La verdad que no sab\u00eda si hab\u00eda alguna de las chicas fuerte que viniera de otra provincia, pero yo iba decidida a estar en la punta, siempre y cuando las buenas sensaciones me acompa\u00f1aran. Tuve la posibilidad de liderar la carrera de principio a fin, a veces al ritmo de los varones, mentalizada de no bajar, de pensar en la marca, en el tiempo que quer\u00eda buscar; la idea era hacer 1h 20m pero bueno, hice 1h20m27s, buscaba la m\u00ednima para ir al campeonato nacional de media marat\u00f3n, creo que estuve muy cerca.<\/p>\n<p>La parte m\u00e1s dura fue la \u00faltima, no pod\u00eda soltarme, sabiendo que ya no quedaba nada, pero al mismo tiempo sent\u00eda un poco m\u00e1s el fr\u00edo. Agradecida como siempre; la verdad que este a\u00f1o ha sido diferente, doy gracias a Dios por eso porque comparado con los dos anteriores donde no he tenido la posibilidad de competir al principio.<\/p>\n<p>Ahora a seguir por la segunda parte del a\u00f1o, a buscar armar nuevamente el calendario, buscar los recursos tambi\u00e9n para poder viajar fuera de la provincia y poder estar en una l\u00ednea de largada con mucho nivel de mujeres que est\u00e1n andando fuerte y a m\u00ed me sirve mucho poder rozarme con ese nivel.<\/p>\n<p>La idea es poder viajar a la media marat\u00f3n de Buenos Aires, una de las carreras m\u00e1s importantes a nivel sudamericano, por el nivel que convoca e intentar buscar una nueva marca en esta distancia que poco a poco me va conquistando. Ya con ganas de mirar tambi\u00e9n de cerquita unos 42 kil\u00f3metros, siempre siendo prudente, paso a paso y tiempo a tiempo; si bien no me puedo dedicar al 100% al atletismo, realmente es una parte de mi vida que cuando llega el momento de hacerlo, lo hago con mucha pasi\u00f3n, con mucho cari\u00f1o porque es un lugar que me contiene, me fortalece much\u00edsimo y sobre todo, me da buenos momentos como el que viv\u00ed, con la alegr\u00eda de llegar con mi hijo, finalizando los 21 kil\u00f3metros\u201d.<\/p>\n<p>El segundo escal\u00f3n del podio fue para otra sanjuanina que volvi\u00f3 con todo:\u00a0<strong>Mercedes \u201cMerchu\u201d Su\u00e1rez<\/strong>: \u201cEs la primera vez que corro 21 kil\u00f3metros en San Juan; la \u00faltima vez fue hace diez a\u00f1os en Santiago y reci\u00e9n pude volver a correr ac\u00e1, el domingo, en la Marat\u00f3n de San Juan, que me pareci\u00f3 una carrera impecable desde el primer momento hasta que me fui de la carrera.<\/p>\n<p>La verdad que no fue una carrera planificada hace dos a\u00f1os, desde que descubr\u00ed la distancia de 42 kil\u00f3metros dije, ac\u00e1 me quedo, esto es lo m\u00edo, as\u00ed que estoy con ese gran objetivo de los 42 kil\u00f3metros de Buenos Aires y esto no fue m\u00e1s que parte del proceso, fue saber d\u00f3nde estoy parada hoy y todo lo que queda por trabajar. La verdad que fue una emoci\u00f3n volver a estar en una l\u00ednea de largada despu\u00e9s de mucho tiempo y sentirme tan bien conmigo, siento que correr es eso, es volver a m\u00ed y de a poquito me voy sintiendo con esas ganas y esas fuerzas y todo el tiempo, cada kil\u00f3metro, iba con una frase en mi cabeza que hace unos a\u00f1os me la dijo mi entrenador y fue qu\u00e9 tanto estaba dispuesta a sufrir y nosotros los corredores disfrutamos de esa agon\u00eda, de ese sufrimiento que creo que correr es eso, no es entrenar, no es ir a fondo, es correr con el coraz\u00f3n, con la cabeza, y todo el tiempo iba pensando, tengo que darlo todo.<\/p>\n<p>Hab\u00eda momentos en que aflojaba un poquito y dec\u00eda, no, no estoy sufriendo, puedo m\u00e1s, y fue un desaf\u00edo constante hasta llegar a la meta, no aflojar, no rendirme, ir con la cabeza firme, y entendiendo que esto es parte de un proceso, es parte de todo el trabajo que estoy haciendo para llegar a mi gran objetivo. Entiendo tambi\u00e9n que esto es un punto de partida para no aflojar, para sentirme bien conmigo y para priorizarlo en mi vida. Cuando corro no quiero nunca m\u00e1s dejar de correr. As\u00ed que estoy muy feliz, muy contenta y con muchas ganas de entrenar m\u00e1s y de ir a la carrera de Buenos Aires\u201d.<\/p>\n<p><strong>Valeria Paniagua<\/strong>\u00a0fue cuarta en la general y ganadora en su categor\u00eda (F 40-44) y cuenta su experiencia personal: \u201cSal\u00ed bien, fui m\u00e1s prolija que otras veces, pero en el ritmo, me refiero ah\u00ed no sal\u00ed tan r\u00e1pido, pero igualmente en el kil\u00f3metro 14-15, me di cuenta que hab\u00eda ido un poco m\u00e1s fuerte de lo que deb\u00eda, lo cual me pas\u00f3 despu\u00e9s factura, y si bien fui segunda hasta el kil\u00f3metro 18, detr\u00e1s de Gise Tobares, ah\u00ed me alcanzaron y no pude seguir el ritmo.<\/p>\n<p>Luego de los 18,5 km viene una subida que es desde la plaza 25 hasta el teatro del Bicentenario y no pude remontar el ritmo, pero me he dado el lujo de volver a correr 21K despu\u00e9s de dos a\u00f1os ac\u00e1 en mi provincia. Encantada con el aliento de la gente en cada cuadra, en cada lugar que vamos pasando, que nos hace bien.<\/p>\n<p>Mis pr\u00f3ximos objetivos: tengo muchas ganas de ir a Buenos Aires, a la media marat\u00f3n de Buenos Aires en agosto, para poder medirme con corredoras de excelente nivel, pero siempre dependiendo de tener los medios econ\u00f3micos para ir, por lo que tratar\u00e9 de averiguar, de ir gestion\u00e1ndolos. Y si no puedo ir, en esa \u00faltima opci\u00f3n, quedar\u00edan algunas carreras de calle que quiero hacer por ac\u00e1 cerca, como algunas en Mendoza donde ya he corrido.<\/p>\n<p>Siempre el objetivo principal, que no tengo que olvidar, es disfrutar, m\u00e1s all\u00e1 de los resultados, como me pas\u00f3 ac\u00e1 en la Marat\u00f3n de San Juan, darlo todo, que es a lo que vamos, a pasarla bien y agradeciendo el apoyo de la gente conocida, amigos y compa\u00f1eros de entrenamiento\u201d.<\/p>\n<p>En 10K fue\u00a0<strong>Paula Yacante\u00a0<\/strong>la vencedora de la general. Con gran satisfacci\u00f3n la corredora caucetera coment\u00f3: \u201cAl empezar este a\u00f1o, el primer objetivo de la mitad del a\u00f1o de ruta eran estos 10 kil\u00f3metros. A medida que iba haciendo otras competencias, como la de Mendoza, iba viendo a qu\u00e9 ritmo me gustar\u00eda ir. Y era ese principalmente mi objetivo. As\u00ed que lo pude cumplir, por ese lado super contenta. Por otra parte, hace ya tres a\u00f1os que ven\u00eda intentando meterme en la general, creo que el antea\u00f1o pasado qued\u00e9 sexta, el a\u00f1o pasado fui cuarta y este a\u00f1o pude entrar, era como lo principal que quer\u00eda, adem\u00e1s de lograr el ritmo que yo estaba buscando para los 10 km y a la vez me permit\u00eda mejorar much\u00edsimo la marca del a\u00f1o pasado y las que he estado teniendo a principio de a\u00f1o. Me sorprend\u00ed much\u00edsimo cuando me di cuenta que iba a poder llegar primera y fue muy emocionante.<\/p>\n<p>En cuanto a sensaciones, la verdad que me sent\u00ed muy bien desde el kil\u00f3metro uno; con Agostina Atencio empezamos juntas, nos \u00edbamos tirando una a la otra as\u00ed que eso nos ayud\u00f3 bastante a las dos me parece. Fuimos juntas hasta el kil\u00f3metro cinco y medio, casi seis y ah\u00ed pude desprenderme un poco hasta poder engancharme con otros chicos que iban m\u00e1s adelante y pude mantener. La parte m\u00e1s dura para m\u00ed siempre en los 10 kil\u00f3metros es en ese tramo de los 6-7 kil\u00f3metros, pero me sent\u00ed muy bien, as\u00ed que s\u00faper contenta tambi\u00e9n por ese lado.<\/p>\n<p>El pr\u00f3ximo objetivo que me gustar\u00eda cumplir ser\u00eda el nacional de 10 kil\u00f3metros en San Isidro, que pude ir el a\u00f1o pasado, y este a\u00f1o quiero ir de nuevo y obvio a buscar una mejor marca\u201d.<\/p>\n<p>En segundo lugar de la general de 10K lleg\u00f3\u00a0<strong>Agostina Atencio<\/strong>, quien la mayor parte del recorrido lo hizo con Paula. Luego de la competencia, Agostina expreso: \u201cLa carrera la planifiqu\u00e9 como para arrancar la segunda parte del a\u00f1o y para ver c\u00f3mo estaba en un 10K. La verdad que esper\u00e9 que el tiempo fuera un poquito menos o mejorara lo que hab\u00eda hecho en La Pampa, que era 38m32s, pero no se dio. Era consciente de que de que no hab\u00eda sido tan constante en los entrenamientos como a principio de a\u00f1o y que la vida diaria, el cansancio y dem\u00e1s va sumando a lo que es el a\u00f1o, as\u00ed que muy contenta porque se dio dentro de todo una buena carrera; siempre fuimos adelante con Paula, o sea, salimos las dos juntas y en el kil\u00f3metro siete, estuvimos entre 50 y 100 metros.<\/p>\n<p>La parte m\u00e1s dura considero que fue la de la plaza Laprida, en Espa\u00f1a ah\u00ed es cuando ya el cuerpo empieza a sentir el cansancio en las piernas y dem\u00e1s. Hab\u00eda que concentrarse para lo \u00faltimo. Me sent\u00ed c\u00f3moda e iba muy confiada en que siempre quer\u00eda ir adelante, yo no sab\u00eda que iba segunda, pens\u00e9 que iba tercera y dije debo tratar de cuidar el puesto lo que m\u00e1s pueda.<\/p>\n<p>Ahora se viene la media marat\u00f3n de Buenos Aires, que es el nacional el 24 de agosto y despu\u00e9s hay unas carreras que van a estar buenas, obviamente todo lo que sea ac\u00e1 en San Juan ya sea en calle o en pista me gustar\u00eda correrlo para sumarlo a la preparaci\u00f3n de los 21K. Buenos Aires es el objetivo principal, mi segunda media marat\u00f3n; la primera fue en el 2023, con 1hora 30. Ahora hay que sumar volumen de entrenamiento y buscar bajar ese tiempo\u201d.<\/p>\n<p><strong>Gabriela Moya<\/strong>\u00a0sigue siendo un ejemplo entre las atletas sanjuaninas, terminando d\u00e9cima en la general y ganando su categor\u00eda (F 45-49). Luego de los 10K Gabi dijo: \u201cLo m\u00edo es casi todo sin planificaci\u00f3n, fue a modo de entrenamiento. Pienso correr a fin de a\u00f1o una distancia larga, entonces todo lo previo, ser\u00e1 de ese modo. Me sent\u00ed muy bien, aunque es una distancia que no entreno ya; fue un gran desaf\u00edo para m\u00ed correr con fr\u00edo, porque no me gusta. Disfrut\u00e9 de todos modos, como siempre\u201d.<\/p>\n<p>Finalmente, destacar que en 5K,\u00a0<strong>Cecilia \u201cChechu\u201d Zagarra\u00a0<\/strong>fue la vencedora en una distancia que no es habitual para ella, pero que de alg\u00fan modo signific\u00f3 estar dentro de esta fiesta del atletismo en San Juan, dejando segunda, a diez segundos a\u00a0<strong>Guadalupe Romero.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En la novena edici\u00f3n de la prueba, hubo podio en 21K, 10K y 5K.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":2042,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2041","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sociedad"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sanjuandigital.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sanjuandigital.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sanjuandigital.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sanjuandigital.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sanjuandigital.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2041"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sanjuandigital.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2041\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2043,"href":"https:\/\/sanjuandigital.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2041\/revisions\/2043"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sanjuandigital.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2042"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sanjuandigital.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2041"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sanjuandigital.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2041"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sanjuandigital.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}